近期高发！这种病和感冒很像，让人长期遭罪

“鼻孔瀑布，连环喷嚏，眼睛痒的要揉瞎，这个症状您这里有办法吗？”

每每到了秋冬换季的时候，很多人就开始咳嗽、鼻塞、流涕，有些还喷嚏不断，遭了不少罪。

但并不是所有的流鼻涕、打喷嚏都是感冒。有一种换季高发的疾病，特别像感冒，很容易被忽视，它就是——

过敏性鼻炎！

不少人被鼻炎折磨得坐卧不宁，轻者鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏，重则头昏、嗅觉失灵，给患者带来了极大的困扰，难道面对鼻炎，我们就只能默默忍受吗？

自元代起，中医就已经开始用针灸治疗鼻炎，正如《扁鹊神应针灸玉龙经》记载：“不闻香臭从何治？迎香二穴可堪攻，先补后泻分明效，一针未出气先通”。

现在，针刺治疗鼻炎又有了更多有效的方法，针灸科开展“蝶腭神经节特色针法”已在临床广泛应用，针刺蝶腭神经节可以快速调节交感神经与副交感神经的动态平衡，从而发挥治疗过敏性鼻炎的作用，这种简单易行、绿色无副作用的疗法已在中国过敏性鼻炎诊治指南中被明确推荐，鼻炎、鼻窦炎同样可以通过针灸进行治疗。

如何预防过敏性鼻炎？

PART.01

减少过敏原接触：

尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，外出时可以佩戴口罩和眼镜。

保持室内清洁：

PART.02

定期清洁房间，使用空气净化器，减少室内过敏原的滋生。

PART.03

注意饮食：

避免食用易引发过敏的食物，如海鲜、牛奶等。

增强免疫力：

PART.04

保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动等，有助于提高免疫力。

PART.05

鼻腔护理：

可以使用鼻腔清洗器或盐水喷雾，保持鼻腔清洁。

提前用药：

PART.06

如果过敏症状严重，可以在医生的建议下提前使用抗过敏药物。

出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，且反复发作，建议及时就医，进行规范治疗。

供稿：针灸科张文旭医生